ストレス対策 失業するより、やばいかも!! 失業すると寿命を短くし、若死にリスクを63%アップさせる。どこの国でも同じ結果だったそうだ。転職するのはよいが失業はしない方がよいらしい。一方、人を殺すリスクのある仕事(きらいな仕事、好きになれない仕事、特に退屈な仕事、労働時間が長い仕事... 2021.11.28 ストレス対策
ストレス対策 イライラする!! 直属の上司は、仕事の方向性を示すことができない、これで進めると承諾をもとめても決断できない、いわゆるダメ上司です。そんなダメ男が、自分の悪口(アイツ全然、仕事しないから、おまえ頼むよ~。)を言っているのを知って、イライラしてしまった。こん... 2021.11.27 ストレス対策
未分類 やりたい事だけをやろう!! 毒親育ちの私は、やりたい事があまりなかったのですが、最近、少しずつ、見つけられるようになってきました。その一つは、週末に、テニス(硬式)をやることです。近所のテニスクラブに通っています。家とクラブの往復時間を入れても2時間程度で行うことが... 2021.11.27 未分類運動